如何应对家暴男的威胁和操控女的

1.女性面对家暴男威胁和操控，应采取多方面措施保护自身安全与合法权益。留存证据是关键，遭遇威胁时及时录音，保留短信、微信等信息，受伤后拍照、就医并留存诊断证明、病历等。
2.向相关机构求助很有必要。可向妇联、居委会、村委会反映情况，它们能提供调解和帮助；也可向公安机关报案，公安机关会依法处理家暴行为。若面临现实危险，向法院申请人身安全保护令，禁止家暴男实施暴力、骚扰、跟踪、接触女方及其近亲属。
3.日常生活中做好防范。避免与家暴男单独接触，告知家人、朋友自身处境，必要时暂时搬离居住场所。
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法律分析：
（1）留存证据是应对家暴男威胁和操控的重要基础。通过录音、保留信息、就医诊断等方式，能形成有力证据链，在后续可能的法律程序中证明有家暴事实。
（2）向相关机构求助是有效途径。妇联、居委会、村委会等能提供调解和帮助，缓冲矛盾；公安机关可依法处理家暴行为，保障女性人身安全。
（3）申请人身安全保护令是法律赋予的重要手段。法院作出的保护令具有强制力，能从法律层面限制家暴男的行为，为女性提供安全的生活环境。
（4）在日常生活中做好防范。避免单独接触、告知他人处境、暂时搬离等措施，能降低再次受到伤害的风险。

提醒：留存证据时要确保其真实性和完整性，申请人身安全保护令需符合法定条件，不同家暴情况解决方案有差异，建议咨询以进一步分析。
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（一）留存证据：遭遇威胁时及时录音，保留短信、微信等威胁信息；受伤后拍照或就医，留存诊断证明、病历等。
（二）向相关机构求助：向妇联、居委会、村委会反映情况，获取调解和帮助；向公安机关报案，由其依法处理家暴行为。
（三）申请人身安全保护令：面临现实危险时，向法院申请，禁止家暴男实施暴力、骚扰、跟踪、接触女方及其近亲属等。
（四）日常防范：避免与家暴男单独接触，告知家人、朋友自身处境，必要时暂时搬离居住场所。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条规定，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。
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女性应对家暴男威胁操控，可这样做：
一是留存证据，威胁时录音，保留信息，受伤后拍照并留好诊断病历。
二是寻求帮助，向妇联、居委会等反映，也可报警，让公安机关依法处理。
三是申请保护令，有现实危险时向法院申请，禁止家暴男的不当行为。
四是日常防护，不单独接触，告知亲友处境，必要时搬离住所。
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结论：
女性应对家暴男威胁和操控，可通过留存证据、向相关机构求助、申请人身安全保护令、避免单独接触等措施保护自身安全和合法权益。
法律解析：
依据《中华人民共和国反家庭暴力法》，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可向加害人或受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或求助，这些单位应给予帮助、处理。受害人也可向公安机关报案，公安机关会依法进行处理。若面临现实危险，受害人能向人民法院申请人身安全保护令，法院会根据情况作出裁定。留存证据是为后续维权提供有力支撑，而避免单独接触等措施能减少受到伤害的可能性。当女性遭遇家暴男威胁和操控时，应勇敢运用法律武器保护自己。若对具体法律流程和操作有疑问，可向专业法律人士咨询，以获取更准确和详细的法律建议。